Bonjour à tous, vous êtes nombreuses à me demander comment perdre les poignées d'amour

Je vous envoie vers cette vidéo:

A réaliser 3 fois par semaine,n'oubliez pas d'avoir une alimentation saine :)

Fitness Master Class - Perdre ses poignées d'amour

Fitness Master Class - Perdre ses poignées d'amour

Cette semaine, Lucile vous a concocté une série d'exercices qui vous permettront d'affiner votre taille et de venir à bout de vos poignées d'amour. Rejoignez-nous sur ...

https://www.youtube.com/watch?v=4bdW-DsNFAs

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